现在的30级OL因为长期坐在办公室,腰腹部就会堆积大量的赘肉,破坏了形象,而且还影响了健康。特别是一 ...
减肥前若能端正理念、作一些必要的知识准备,许多弊端是完全可以避免的。 减肥是人类形体美化的永恒主题 ...
中新网2月27日电据农业部网站消息,农业部近日明确了2013年种植业工作的目标任务,其中之一就是要确 ...
一项调查显示,以步行方法减肥的人在全世界有3700万人之多。有效步行已经成为一种健康、时尚的生活方式 ...
夏季主“长”,秋季主“收”,现在开始,秋冬饮食上应该注意三大要点。吃蜜不吃姜蜂蜜有润肺养肺的作用,而 ...
据美国"健康狂"网站报道,缺铁是最常见的营养不良症。要补铁,首先要了解五个要点。1.血红素铁更吸收。 ...
消夜,亦称“宵夜”。就是指夜间或入睡之前一段时间进食一些略为随意的点心小食。 为了照顾客观环境 ...
很多女性在生育后都会面对一个共同的问题-瘦身,以下要点将帮助您产后科学瘦身,做个漂亮妈妈。产后4 ...
现代科学研究发现,鱼体内有两种不饱和脂肪酸,即22碳六烯酸(DHA)和20碳五烯酸(EPA)。这 ...
而做剖宫产的新妈妈,在拆线前可以适当做些翻身及下地走路的活动,拆线后就可以适量地活动了。 孕妇 ...