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连皮吃
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水果也养生 细数香蕉的10大神奇功效(7)
2011/8/16
治疗痔疮及便血 每日空腹吃香蕉2只,或不去皮炖熟,连皮吃。可润肠通便,减少痔疮出血。 ...
不用节食 11个窍门同样瘦身(10)
2008/5/19
水果削皮还是连皮吃 这是口味问题。你可以选择削皮,也可以带皮一起吃。不过吃梨必须削皮。 因为 ...
不用节食 11个窍门同样能瘦身(10)
2010/4/15
水果削皮还是连皮吃 这是口味问题。你可以选择削皮,也可以带皮一起吃。不过吃梨必须削皮。 因为 ...
不用节食 11个窍门同样能瘦身(10)
2010/5/28
水果削皮还是连皮吃 这是口味问题。你可以选择削皮,也可以带皮一起吃。不过吃梨必须削皮。 因为 ...
养生警惕:这样吃苹果 无异于吃毒药(4)
2011/7/19
那么苹果表皮有蜡怎么办? 从营养学的角度来说,应该选择连皮吃苹果,因为与果肉相比,苹果皮含有更 ...
健康饮食须知:细数苹果的16种祛病养生功效(11)
2012/7/6
8、嘴唇生疮、牙龈发炎、舌头腐裂等内热:可将苹果连皮切成六至八瓣。放入冷水锅内煮,待水开,即将苹 ...
强壮骨骼、提高免疫力 苹果祛病养生16大功效(16)
2012/7/6
16、嘴唇生疮、牙龈发炎、舌头腐裂等内热:可将苹果连皮切成六至八瓣。放入冷水锅内煮,待水开,即将 ...
食疗养生:一根香蕉的12大神奇功效(图)(6)
2012/10/23
治疗咳嗽 肺热咳嗽用香蕉1~2只,冰糖炖服。每日1~2次,连服数日,效果佳。 治疗痔疮及便血 ...
天然丰胸食谱:吃出坚挺胸部(4)
2008/6/30
4、核果类:种子类食物:核桃、杏仁、腰果、花生、莲子、芝麻、黄豆、豌豆、葵花子。TIPS:这类食物含 ...
营养早餐五大点中最重要的
2009/9/18
1、优质蛋白质 蛋白质的优质来源包括:煮黄豆、蛋、奶、水产品等。2、碳水化合物优质碳水化合物的来源包 ...
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