忌盲目吃狗肉。一些体质虚弱和关节炎患者严冬季节多吃些狗肉是有好处的,但不宜盲目食用,以免食用狂犬肉, ...
立秋过后,天气也渐渐的凉了起来,时令告诉我们,这个季节是该进补的!根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原 ...
今天是二十四节气之一的“大雪”。大雪时节,我国大部分地区已进入冬季,气温在0℃以下,黄河流域一带渐有 ...
根据中医“春夏养阳,秋冬养阴”的原则,此时进补十分必要。但进补不可乱补,进补也有应注意的禁忌。 ...
入秋后,进补的原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。应适当增加碳水化合物、蛋白质、钙、磷、铁、核黄素 ...
很多人有一种观念:夏天不需要进补。其实,这种观念是错误的。人体在夏天经常会从毛孔里排出类似于盐的粉状 ...
孕前“进补”:饮食均衡就足够 如果连这基本的要求还没做到,而追求一个“补”字显然是舍本逐末的做 ...
“春生夏长,秋收冬藏”是很多关注中医养生的朋友的至理名言。通常来说,来年身体是否健康,就看你今年冬 ...
补参害处多俗话说“少不食参”,健康儿童不宜食用人参和含参食品,否则会削弱免疫力和抗病能力,容易感染疾 ...
寒风细雨的隆冬季节,围炉煮羊当然是食家的心水选择。特别是这几天,广州创下了入冬以来的最低气温,一到吃 ...