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进补防病寒
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天冷驱寒养生调养菜品趋热 消费者进补需理性
2012/11/30
农历小雪已过,如何滋补养生又成为市民关注的话题。不少老字号餐店酒楼纷纷推出滋补养生炖品,其中“山药炖 ...
秋季进补多吃6种养生鱼 补肾益气温胃散寒
2012/10/15
秋季饮食以滋阴润燥为原则,在此基础上,每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一 ...
立冬已到,养生进补不可错过12种御寒食物(2)
2011/11/8
鲢鱼 温中益气。主治:脾虚气弱,少气乏力,或脾胃虚寒,饮食减少等。 成分:含蛋白质、脂肪、维 ...
敛阴护阳冬季好养生 寒冬进补顺应自然闭藏规律(5)
2011/11/17
五、早“点”睡冬日阳气肃杀,夜间尤甚,古人主张人们要“早卧迟起”。唐代医学家孙思邈说:“冬月不宜清早 ...
立冬养生:进补不可错过12种御寒食物(2)
2012/11/7
鲢鱼温中益气。主治:脾虚气弱,少气乏力,或脾胃虚寒,饮食减少等。成分:含蛋白质、脂肪、维生素B2、维 ...
养生:气温骤降食疗进补 御寒食物挑着吃
2012/11/5
近日,冷空气呼啸而至,在我国大部分地区活动频繁。北方天气一天比一天冷,厚厚的棉衣也阻挡不住冷空气的侵 ...
冬令进补须防寄生虫病
2010/12/27
入冬后长沙市天气寒冷,降温雨雪天气频繁出现,狗肉火锅、涮羊肉、鱼生粥等美味又营养的食物成为市民“冬 ...
敛阴护阳冬季好养生 寒冬进补顺应自然闭藏规律(2)
2011/11/17
二、出“点”汗冬季属阴,养生应以固护阴精为本,宜少泄津液。故冬“祛寒就温”,预防寒冷侵袭是必要的。但 ...
秋季养生:进补很重要 中医提醒进补须知哪些禁忌(3)
2012/10/9
禁忌三:不分虚实 进补,中医原则是虚者补之,不是虚症的病人不宜用补药。而虚症又分为阴虚、阳虚、 ...
天越冷越要给宝宝进补
2008/12/31
随着年关越来越近,温度也越来越低。一直以来,给葫芦娃穿衣服都是最麻烦的事情,因为他会一边满地打滚一边 ...
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