冬令进补，是我国传统的防病强身、扶持虚弱的自我保健方法之一。冬季是一个寒冷的季节。医学认为，冬令进补 ...
每年的一月五日前后是小寒节气。民间有句谚语：小寒大寒，冷成冰团。小寒表示寒冷的程度，从字面上理解，大 ...
广东人历来讲究进补养生，所以冬令进补已成为较普遍的生活习俗。因此入冬以来，不少市民，特别是老年人前往 ...
首先，冬季更要注意平衡膳食，这是冬季防胖的关键。有人喜欢无所顾忌地猛吃肥甘厚味的肉类食物。这些食物中 ...
11月8日是立冬节气，立冬过后，天气渐冷，意味着冬季自此开始，一年当中最寒冷的季节将至。 ...
冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同时， ...
冬季人体微循环减弱，新陈代谢变慢，抵抗能力降低，若运动过于剧烈，极易造成身体虚脱或是受凉感冒。同 ...
俗语说的好“小寒大寒，冷成冰团”，今天6时08分，进入小寒节气。小寒是一年中的第二十三个节气，一般在 ...
冬至来临，很多市民会在此时补养身体，养精蓄锐。营养专家指出：进入数九天后，人们应防寒保暖，动中求静 ...
又到冬令进补时，在成人们热捧膏方进补的同时，开始有家长也想趁机给孩子补上一补，期望孩子能够因此而增 ...
