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进补防病寒
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分清食物才能正确进补
2012/4/11
药补不如食补,大家都知道食补是对身体最好最健康的调理方式,但做起来却不简单。首先,你要知道自己的 ...
冬季进补小心四个误区
2011/12/27
冬季进补虽说是中医养生保健的一大特点,但也并非人人都需要。在冬季进行补益,切忌走入“进补”的误区 ...
鸡精人参补出性早熟 考生寒假进补可能适得其反
2009/1/28
寒假期间,不少中、高考生都受到家长的特别照顾,服用大量补品,尤其寒潮一来,学生保健品生意更是走俏。但 ...
冬季御寒防病有妙招 多喝水多吃红色食物保健康(3)
2011/11/28
四、床头常放柑桔或薄荷油 柑桔性温,散发出来的强烈气味可祛除病毒。床头摆柑桔,可预防上呼吸道疾 ...
冬季御寒防病有妙招 多喝水多吃红色食物保健康(4)
2011/11/28
推荐以下几个食疗方: ★番茄猪肝汤 用料:猪肝250克,虾仁25克,蘑菇40克,鸡蛋1只,番茄1 ...
冬季御寒防病有妙招 多喝水多吃红色食物保健康(5)
2011/11/28
★红萝卜炖牛肉 用料:牛肉250克、红萝卜250克。 制法:牛肉切成小块,加黄酒、姜、葱等配 ...
冬季御寒防病有妙招 多喝水多吃红色食物保健康(6)
2011/11/28
★蜂蜜红萝卜汁 用红萝卜汁与蜂蜜各半制成混合汁剂,每天饮用3次,每次1汤匙。可防治伤风、感冒和 ...
冬季多吃6种辣味食物御寒防病保健康
2012/12/6
生姜、花椒、打算这些都是我们日常生活中不可缺少的调味品,有了他们,菜的味道才更加鲜美,除此之外, ...
冬季多吃6种辣味食物御寒防病保健康(3)
2012/12/6
大蒜能抗病毒 大蒜性温味辛,含有蛋白质、脂肪、糖类、B族维生素、维生素C等营养成分,还有硫、硒 ...
冬季多吃6种辣味食物御寒防病保健康(5)
2012/12/6
洋葱防动脉硬化 洋葱性温味辛,含有蛋白质、糖、粗纤维、硒、硫胺素、核黄素、前列腺素A、氨基酸以 ...
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