俗话说“一夏无病三分虚”，秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。在民间素有“秋补”习俗，中医认为“春夏养 ...
立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定 ...
立冬，在民间有立冬补冬之习俗，更有“冬令进补，春天打虎”的俗语。低温会对人体内分泌及消化系统产生一定 ...
常言道“夏天过后无病三分虚”，依照祖国医学春夏养阳、秋冬养阴的原理，秋冬季节需要进补。秋季适当进 ...
我国北方的冬季，大白菜更是餐桌上必不可少的，故有“冬日白菜美如笋”之说。大白菜具有较高的营养价值 ...
天气变化反复，人们易患感冒。而上班族更因为工作繁忙、交际应酬多又缺乏运动，身体长期“透支”之下，很容 ...
春天万物复苏，人在经历一个冬天的休整期并积蓄能量之后，精力逐渐旺盛。从这一点来说，春季怀孕也算是顺应 ...
红薯姜汤 制法把一个大地瓜削皮后切成小块，一块生姜切成薄片，加水六碗煮熟后，再加适量红糖，每天 ...
今年北京的第一场雪来的比较早，立冬还没到就已经下了，而如今冬至也即将到来，北京的天气明显冷了许多 ...
辣椒预防感冒 辣椒性热味辛，含有B族维生素、维生素C、蛋白质、胡萝卜素、辣椒碱、柠檬酸、铁、磷 ...
