1.起居生活：小心倒春寒 “惊蛰”是反映物候的节令，时值公历三月上半月，天气渐渐回暖，春雷开始 ...
今天是农历二十四节气中的大雪节气，大雪到来，风寒更盛，我们首先应该注意防范风寒邪的侵害。传统中医学认 ...
在中医门诊，经常会遇到一些人要求医生开些凉茶。不少人认为凉茶有病能治病，无病能防病。把凉茶作为春、夏 ...
山药 山药味甘、性平，入肺、脾、肾经;不燥不腻 具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、 ...
“冬至大如年”。冬至是我国二十四节气之一，俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等，冬至习俗源于汉代，盛 ...
生活中常见的御寒食物有：辛辣食物辣椒含有辣椒素，生姜含有芳香性挥发油，胡椒含胡椒碱。吃这些辛辣食物可 ...
冬至进补必须达到既能防病治病，又能保健养生的目的。那么，哪些人群最需要冬至进 ...
冬季进补正当时中国人讲究在冬季吃补品，以增强机体抵御寒冷和疾病的能力，但如何进补、补些什么却是一门学 ...
红茶加牛奶在俄罗斯，人们习惯每天每顿饭后，都泡上一杯红茶，一般茶里还要加两块方糖或是加点牛奶，在当地 ...
气温骤降小心中招各种“低温病” 近期因降温而生病的患者 ...
