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  维生素是维持人体健康所必须的营养要素之一。维生素一般不能在人体内自身合成,主要从膳食中获得,原则 ...
维生素A:服用维生素A时需忌酒。维生素A的主要功能是将视黄醇转化为视黄醛,而乙醇在代谢过程中会抑制视 ...
养生:是谁“窃”走了维生素C(2)
酒精“吃”掉维生素B酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B参与,因此长期大量饮酒会造成体内维生素 ...
养生:是谁“窃”走了维生素C(3)
香烟“吸”走维生素C烟雾中的焦油等有害成分会大量耗损维生素C。如果是被动吸烟,维生素C的损耗量更大。 ...
养生:谁在“偷”走你的维生素?(2)
酒精“吃”掉维生素B酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B参与,因此长期大量饮酒会造成体内维生素 ...
养生:抓住你补不够的维生素(4)
  酒精“吃”掉维生素B  酒精要在体内正常代谢,必须有足量的维生素B参与,因此长期大量饮酒会造成体 ...
养生:如何知道自己缺什么维生素
  维生素不足的警告信号现实生活中,严重缺乏维生素的人不多,但陷于隐性维生素不足的人却不少,如不重视 ...
有些女性认为,每天服用维生素E能美容养颜,延缓衰老。石家庄市第一医院药剂科主任张丽英提醒,维生素E大 ...
多吃绿叶菜 补充维生素K
20世纪30年代,丹麦生物化学家无意中发现一种与凝血有关的活性物质,经分析,这些物质可以影响凝血酶原 ...
如何饮食能让身体来吸收维生素
1、口服避孕药阻碍维生素吸收 口服避孕药会阻碍维生素B6、维生素B12、叶酸和维生素C的作用。因此, ...
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