维生素C 补充信号:乏力、食欲差、体重减轻、性情暴躁、关节疼痛,牙龈肿胀、发红、疼痛和出血等。 ...
10.韭菜炒鸡蛋【组成】韭菜250克鸡蛋3个食盐2克味精1克蒜末5克植物油20克【制作】将韭菜洗净切 ...
36岁的刘邦忠是上海市中山医院的一位医生,他用自己的医术治疗了很多病人,对于带孩子这事,也有很多自己 ...
天气炎热的夏天,人们喜欢吃拌凉菜,凉拌菜质地脆嫩,口感鲜嫩清香,能及时补充消耗的维生素和膳食纤维,凉 ...
一说到维生素C,很多人马上会联想到绿叶蔬菜、鲜枣、沙棘、柠檬、猕猴桃等新鲜蔬菜和水果。然而,您有没有 ...
维生素D 补充信号:成年人很少缺乏维生素D,缺乏者多为儿童和老年人。儿童维生素D不足易致钙吸收 ...
维生素D 补充信号:成年人很少缺乏维生素D,缺乏者多为儿童和老年人。儿童维生素D不足易致钙吸收 ...
众说不一 拉特克利夫说,人们其实只需通过一日三餐就可以基本满足各种维生素需求。只有一些特殊人群 ...
【功效】活血散瘀、润畅通便、养心益肾。【适用】对食欲不振、消化不良、心悸失眠、便秘等病症有治疗作用。 ...
你知道么?维生素是最好的减压剂。 许多营养学家将B族维生素视为减压剂,它可以调节内分泌,平衡情绪, ...