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养生减肥:8大怪味食品 过年多吃不胖(8)
8、“怪香”食物有些食物虽然以“香”字命名,但味道却很奇怪,就像香菜、香椿等食物。香菜中富含铁、钙、 ...
健康饮食:过年吃腊肉过多当心患脂肪肝(2)
  吃腊肉过多易患胃癌  很多家庭买了腊肉不是即买即食,一般都要存放一段时间。为保持新鲜的口感,腊肉 ...
健康饮食:过年吃腊肉过多当心患脂肪肝(3)
  高血压患者要慎吃腊肉  此外,对于高血压心脏病患者来说,贪食腊肉,血压容易上升;高胆固醇也会造成 ...
健康饮食:过年吃腊肉过多当心患脂肪肝(4)
  健康小贴士:腊肉怎么吃最健康  腊肉不是不能吃,但要少吃慎吃,一星期一次便可。每次最好别超过10 ...
孕妇养生:孕妈咪平安过年的五大注意事项
 提醒一:电影要少看  春节长假看电影、电视,对于娱乐活动骤减的孕妇来说有巨大的吸引力,而且认为好的 ...
孕妇养生:孕妈咪平安过年的五大注意事项(3)
  提醒三:饮食要多样  节日期间,准妈妈不要暴饮暴食,不要吃太多主食或甜食,饮食要少油、低盐,蔬菜 ...
孕妇养生:孕妈咪平安过年的五大注意事项(4)
  提醒四:娱乐要克制  节日期间亲朋好友相聚,活动较多,孕妇要安排好休息,减少应酬,不要下厨久站, ...
孕妇养生:孕妈咪平安过年的五大注意事项(5)
  提醒五:出行要小心  春节是我国人口的一次大迁移,孕妇都需要特别小心,最好是原地别动,安心养胎, ...
  办年货,怎能缺得了水果?随着春节日益临近,济南市民购买水果年货的热情愈发高涨,以砂糖橘、苹果、橙 ...
过年多吃9种营养又瘦身的食物(2)
2、甜果--樱桃热量:46卡路里/100克樱桃营养丰富,是目前被公认为具有为人体去除毒素及不洁体液功 ...
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