菠菜豆腐汤是民间的传统家常汤菜，以其清淡爽口而深得人们喜爱。然而现代医学研究表明，菠菜和豆腐不应同时 ...
多吃菠菜补铁 菠菜与其他绿叶蔬菜的铁含量相差无几，而且菠菜富含草酸，这反而影响了铁的吸收。 ...
-菠菜中的草酸在烹饪加热过程中会大量减少，不必担心会产生结石 &e ...
菠菜的烹饪方法有很多种，但直接炒着吃、做汤吃都不太适宜。 广东省佛山市中医院肾病专科郑宝林副主任医 ...
前天(06日)晚上，一女子因食用了菠菜导致亚硝酸盐中毒，经过医院的抢救，该女子目前已经出院。据这位女 ...
原料：鸭血、豆腐、菠菜、枸杞做法：1、菠菜洗净，切段，鸭血、豆腐切片，待用。2、砂锅内放适量高汤，下 ...
谷雨时节，气温升高，雨量增多，人体更为困乏，但人体的消化功能却正处于旺盛时期，是身体补益的大好时 ...
据英国《每日邮报》报道，近日美国俄勒冈州立大学一项研究发现，菠菜可以降低罹患大肠癌的几率，不过医师提 ...
每天吃5种以上的蔬果长期吃蔬果能将患癌机会减少50%以上。多吃菠菜、青花菜，能远离大肠癌。 适 ...
菠菜是藜科草本植物，文献记载，在我国唐代就开始栽种。菠菜是一种极为普通的蔬菜，但它所含的营养不仅种类 ...
