每天都有许多人迷失在与自己息息相关的信息陷阱中，自己世代坚信的概念也可能不断地被推倒重建。 从高 ...
近期，昆明市场上的蔬菜价格都有不同程度的上涨，大白菜、菠菜、黄瓜、西葫芦等上 ...
清明前后，正值江河鱼虾生长的高峰期，肉质肥美的鱼虾水产品受到了市民的青睐。肾病专科医生提醒，河鲜虽美 ...
草酸又名乙二酸，是草本植物常具有的成分。但在我们平时的饮食中，要避免摄入过多含草酸的食物。因为草 ...
菠菜营养价值属中等，而且各种营养含量均衡，还富含钾等微量元素，具有较好的食疗作用。菠菜富含铁元素，是 ...
你知道菠菜怎么吃好吗？菠菜营养丰富但又因内含有较多的萆酸，口感苦涩。而且，菠菜中所含的草酸为有机 ...
6、过多地吃菠菜 菠菜中含有大量草酸，草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌，不易吸收排出体 ...
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菠菜减肥原理 营养师说菠菜是蔬菜中营养最高又最接近肉类的一种，吃它减肥好处多多，并能轻易塑造精瘦型 ...
