春天到了，人的机体随万物萌发。但春季气候多变，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒 ...
天气虽然渐渐暖和，很多人还是喜欢吃热气腾腾的火锅。不过春天到了，就应该少吃红油辣火锅了。 现在喜欢 ...
养生读懂“5字诀” 衣：春分过后还得“捂” 虽然春天来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少需 ...
养生读懂“5字诀”衣：春分过后还得“捂”虽然春天来临，但冬季的低温并不会立刻回升，至少需要10天~1 ...
烧烤后吃一只梨韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康的饮食方式。煎烤类食品经过烟 ...
油腻、辛辣的火锅——NO！ 春季饮食过于油腻、太过辛辣，也是造成“春困”的主要原因。 不少年 ...
六、按穴位治感冒 以下穴位每次按压5秒后休息1秒，共按压约2份钟。 膻中穴：在两乳头连线之中 ...
此外，春季适宜食用的调味食物有生姜、葱、大蒜、胡椒、豆豉、香菜等。另外，还适宜食用偏甘味食物，口味微 ...
在春回大地之际，养生专家提醒，立春后的养生要护肝养阳，不宜剧烈运动，也不宜多食酸收之味，饮食上要多吃 ...
2月4日电(生活频道蒋妍)今日迎来二十四节气中的第一个节气——“立春”，今年立春的准确时间是2月4日 ...
