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辣火锅
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孕期忌口哪些真 哪些假?
2012/5/14
孕妇不能吃什么这是众多准妈妈关注的话题,但关于孕期忌口的信息众说纷纭,哪些是真?哪些是假呢?Q1:一 ...
怎样吃辣不伤身
2012/5/10
水煮鱼、麻辣香锅、辣火锅……辣无疑是当今最流行的味道。可辣吃多了,不但会让人口干舌燥,还会引起胃 ...
晚春养生要多吃点蜂蜜 防病又排毒(4)
2012/4/25
“此外,饮食应以清淡为主,除适当进食优质蛋白质类食物外,可饮用绿豆汤、酸梅汤和绿茶等,以清除体内 ...
养生讲时节:早春 仲春和晚春各有不同(3)
2012/4/25
晚春时节:气温逐渐升高,饮食应以清淡为主,除适当进食优质蛋白质类食物外,可饮用绿豆汤、酸梅汤和绿 ...
谷雨时节不同体质养生各不同 不能一概而论
2012/4/20
“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨是春季的最后一个节气,古人之所以将这一节气定名为“谷雨”是取“雨生百 ...
谷雨时节怎样养生才能健康入夏(5)
2012/4/19
少吃燥热物春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿 ...
春末谷雨养生仍需养肝 饮食要祛湿防火(3)
2012/4/19
谷雨节气养生须知饮食祛湿防火 谷雨过后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中 ...
谷雨时节 适合不同体质人的药膳妙方
2012/4/18
谷雨节气,随着气温迅速回升,降水增加,湿热交加,让人一整天感觉很不舒适。全国名老中医学术经验继承 ...
养生:餐前饭后吃这些食物护肠胃促消化(9)
2012/4/13
10、火锅后喝点酸奶 火锅汤的温度高,特别是麻辣火锅,对胃肠的刺激较大,容易损伤胃肠道黏膜。化解办 ...
常识:孕期饮食禁忌 哪些是真,哪些是假?
2012/4/9
“怀孕的女人最幸福,再也不用受美食的诱惑折磨,想吃就吃的‘福利’也就这十个月啊。”对于不少年轻准 ...
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