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辛辣
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入冬养生必看：5大不良饮食方式引发失眠（5）
2010/11/24
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九类食物帮白领女性防治头痛（6）
2010/12/27
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养生：小心不良饮食偷走睡眠（5）
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5.辛辣食物干扰睡眠 辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰你 ...
冬季养生：小心不良饮食偷走睡眠（5）
2011/1/2
5.辛辣食物干扰睡眠 辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰你 ...
饮食：小心不良饮食偷走睡眠（3）
2011/1/7
3、辛辣食物干扰睡眠辣椒、大蒜及生洋葱等辛辣的食物会造成某些人胃部灼热及消化不良，从而干扰你的睡眠。 ...
白领：教你怎样睡个好觉（8）
2011/1/8
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健康：通过饮食改变让你吃出好睡眠（8）
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九种食物缓解女性头痛：芝麻可防经期头痛（6）
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辛辣食品。对于某些原因导致的头痛，如鼻塞，吃辛辣食品可以减少充血、肿胀症状，缓解压迫感和头痛。 ...
健康养生：睡前千万不能吃的5种失眠食物（2）
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饮食：5种失眠食物 睡前千万不能吃（2）
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辛辣食物其实，除此以外，晚餐吃辛辣食物也是影响睡眠的重要原因。辣椒、大蒜(大蒜食品)、洋葱等会造成胃 ...
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