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孕妇养生:孕期必须禁食的11大“毒品”(2)
  2、辛辣食物  辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大,多食可引起正常人便秘。若计划怀孕或已经怀孕的 ...
  进入孕3月,胎儿开始快速发育,需要的营养开始增加。这个月母亲进食营养的质量,对胎儿大脑发育的影响 ...
孩子得了肺炎饮食有7大忌(3)
  3、忌辛辣食物:辛辣之品刺激大,而且容易化热伤津,故肺炎患儿在膳食中不宜加入辣油、胡椒及辛辣调味 ...
抗衰延寿的“超级食品”(2)
  葱属植物  大蒜、葱、洋葱及其他葱类含有一种特殊辛辣成分,可刺激人体生成谷胱甘肽。谷胱甘肽是肝脏 ...
多事之秋养生有道 抗秋燥常食蜂蜜少吃辛辣
防秋燥喝盐水和蜂蜜天气渐渐转凉,秋天干燥的感觉已明显,这时就需要多补充水分,防秋燥宜多喝盐水和蜂蜜水 ...
12月4日获悉,中央气象台当日10时继续发布霾黄色预警:预计当日下午至12月5日,江苏、安徽东部、上 ...
五类常吃食品的高油高盐陷阱(3)
  水煮鱼辛辣油腻  水煮鱼味重油多,高脂高盐。太过辛辣的食物对消化道有强烈刺激,严重时会诱发溃疡。 ...
小心五类食品的高油高盐陷阱(3)
  水煮鱼辛辣油腻  水煮鱼味重油多,高脂高盐。太过辛辣的食物对消化道有强烈刺激,严重时会诱发溃疡。 ...
减肥就爱“重口味” 常吃8类怪味食品最助减肥(3)
  5.辛辣食物  食物中的辣味一般是由辣椒素或者挥发性的硫化物所提供的。辣椒素具有镇痛作用,不仅如 ...
养生九妙招 不吹空调照样消暑凉爽(7)
  7.吃辛辣食品  气候炎热的地区,人们都会以吃辣的方式给身体降温。红辣椒所含的辣椒素能帮助汗液顺 ...
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