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养生提示:吃牛肉十神奇好处(4)
4、牛肉含钾和蛋白质钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及生长激素 ...
节后养生排毒先行 小长假后吃什么排毒瘦身快(3)
  午餐:  1、250g新鲜菠菜或紫甘蓝一份。  2、250g芦笋加一勺橄榄油、大蒜、柠檬汁、10 ...
男性养生:男人必须吃牛肉的十个理由(4)
  4.牛肉含钾和蛋白质  钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及 ...
养生推荐:夏季如何吃黄瓜能消暑解毒(2)
  黄瓜做热菜:什锦苜蓿肉  用黄瓜烹制的热菜一样口感脆嫩,营养丰富。比如咱们经常吃的苜蓿肉,就是用 ...
盘点饮食营养十误区让你吃的更健康(2)
误区二、瘦肉不含大量脂肪一般来说,猪肉的瘦肉中的脂肪含量是各种肉中最高的,达25%—30%,而兔肉最 ...
秋季食疗要多吃牛肉 告诉你十大独特好处(组图)(4)
好处4、牛肉含钾和蛋白质  钾是大多数运动员饮食中比较缺少的矿物质。钾的水平低会抑制蛋白质的合成以及 ...
秋季食疗多吃牛肉 告诉你有这十大好处(图)(4)
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养生:秋季食疗吃牛肉 告诉你十大独特好处(组图)(4)
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秋季食疗首推吃牛肉 告诉你十大好处(组图)(4)
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秋季食疗吃牛肉 告诉你十大惊奇好处(图)(4)
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