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Top6咖啡它可能让你：心脏病突发、心肌梗死、骨质疏松、神经衰弱导致轻度抑郁症自杀。夺命理由：1、降 ...

Top8开太亮太多的灯它可能让你：影响睡眠。见招拆招：只在一个光源下工作。 ...

Top9总是对着电脑它可能让你：视神经萎缩。见招拆招：注意多吃红萝卜、西红柿等富含维生素A、C及蛋白 ...

Top10常用滴眼液它可能让你：角膜结膜被防腐剂损害。见招拆招：看窗外、看白云，看植物，闭上眼睛做个 ...

核桃——提升脑活力　　信息时代，所有的竞争最终都是脑力的竞争。核桃是最著名的补脑食物——为它富含多种 ...

鸡蛋——天然廉价的蛋白质来源　　抗衰老专家建议，在感到饿的时候，第一时间应该补充的能量是蛋白质，而非 ...

黑巧克力——人人都爱的快乐食物　　黑巧克力是世界上最著名的养心食品，同时也是让我们的味蕾和大脑一起快 ...

果蔬汁——补足身体所需的每日蔬果　　水果和蔬菜富含维生素、矿物质、活性酶、叶绿素、膳食纤维和天然植物 ...

葡萄——保护血管的健康饮品　　红葡萄（或紫葡萄）富含多酚，特别是在皮和籽里，又尤其在籽里。葡萄籽的提 ...

　　最滋补——参芪茶　　如果你体质虚寒很容易感冒，那么可以在OFFICE下午茶时间里冲泡一杯参芪红枣 ...

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