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如果条件允许，午睡最好睡在沙发上，这样能使身体伸展开，放松进入睡眠。即便达不到平躺的条件，睡觉时也应 ...

抗粉尘鸡/鸭/猪血助有害物质排出人群：行政或文员类，需经常接触复印机。复印机含有黑色显影粉，这种粉末 ...

抗金属牛奶/豆腐不可少人群：媒体从业者，每天要与打印或印刷品打交道，与印刷品中的铅、汞等亲密接触。处 ...

　　提供下列几种对眼睛有益的药膳食疗供读者参考：　　护眼药膳：　　　　(一)家常视宝汤：　　护眼药膳 ...

　　菠菜护眼汤　　作法：1.将四味中药材洗净加水1000C.C.，煎煮约20分，滤渣留汤备用。　　2 ...

　　护眼茶饮小品：　　(一)芝麻枸杞茶：　　芝麻枸杞茶　　材料：沙苑子10克、菟丝子10克、黑芝麻1 ...

　　五味蜜茶　　(三)决明子茶：　　材料：决明子10克、菊花5克、山楂15克。　　作法：决明子略捣碎 ...

　　日常生活注意事项：　　日常生活注意事项　　1.充足的睡眠。大人约需7～8小时，小孩应在8小时以上 ...

Top2电话机它可能让你：视力下降、强直性脊柱炎、患因颈椎劳损而导致的高位瘫痪。夺命理由：1、虽然这 ...

Top3维生素它可能让你：猝死、脱发、早衰、生物钟紊乱。夺命理由：1、复合维生素、安眠类药物外加助性 ...

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