躯体按摩_新闻_食品行业搜索

　　按摩勾脚助蠕动　　睡醒后躺在床上，将双手手掌交迭、掌心置于肚脐右方，以顺时针方向按摩肚脐周围3份 ...

双手握拳，将双拳放在颊骨下方，用双手手指的第一关节和第二关节之间的部位，上下来回的轻轻蹭周围皮肤5次 ...

　　下肢的2个“撒气穴”　　太冲穴和足三里是下肢的2个“撒气穴”。按摩太冲穴对爱发火和忧郁的人都有舒 ...

　　5、适当按摩　　春困发作时，也可以采用简单的按摩方式来解决。　　“干洗脸”法：闭上双眼，用双手大 ...

　　平衡性能力，按摩命门穴　　命门穴位于腰部，后正中线上，第二腰椎棘突下凹陷中，约与肚脐在同一水平处 ...

三里穴位于小腿前外侧，犊鼻穴下3寸，距胫骨前缘一横指(中指)。此穴作用非常广泛，长期按摩可降血脂、降 ...

　　NO.3、刺激关元穴　　关元穴位于脐下3寸处，属于沿头面正中贯穿胸腹的任脉。所谓“任脉”，是指不 ...

六个自我按摩法壮阳补肾防阳痿：1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上 ...

　　日常上班族久坐少动、缺乏锻炼，会阴部受压过久，血流不畅，加上天气寒冷，力不从心或者性趣冷淡都不意 ...

　　四.腹部按摩--横摩上腹部　　用左掌，以掌根着力为主，从左向右横摩。如以推为主，则起到帮助胃内容 ...

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