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身材部位
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不同部位的饮食瘦身秘笈
2007/11/9
一、上腹聚脂 身体的新陈代谢率降低,加上平时缺乏运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很容易积聚在上腹 ...
粗腿+肥臀+水桶腰 各个部位突破(4)
2009/7/22
四,瘦腰有道1、上腹聚脂身体的新陈代谢率降低,加上平时缺乏运动,而且喜欢吃甜品和冷饮,肥肉就很容易积 ...
女人最易衰老部位权威排行(3)
2009/7/24
TOP3大脑 30岁开始,我们的大脑开始衰老,重量也从最重的1600克开始慢慢减轻,想在以后的漫长 ...
女人身体最先衰老的八个部位(3)
2010/4/12
第三名:大脑虽然男性的大脑体积比女性大15%-20%,但是在脑细胞的死亡速度上,男性要快于女性2 ...
6步塑造完美身材(2)
2010/12/8
斜平板式 锻炼部位:手臂、胸部、腹部、腿部和臀部 1、坐下,双脚向前,将手轻轻放在腰后的地面 ...
6步塑造完美身材(3)
2010/12/8
驴式回踢 锻炼部位:手臂、腹部、腿部和背部 1、跪在地面上,脚趾向下,保持你的背部挺直。 ...
6步塑造完美身材(5)
2010/12/8
侧身倾斜扭转 锻炼部位:手臂、腹部和腰部 1、侧卧在你的右边,右前臂在肩膀正下方,瘦垂直于你 ...
6步塑造完美身材(6)
2010/12/8
霹雳娇娃收腹式 锻炼部位:手臂、下腹部、大腿内侧和臀部 1、坐下,双脚向前,将你的上半身稍稍 ...
女人身体最先衰老的10个部位
2010/12/18
衰老,是一个必然的自然规律,除了关注脸上第一道皱纹是何时产生的以外,你有没有意识到身体是何时一步步 ...
盘点 女人最该减肥的六个部位
2010/4/27
导语:很多美丽达人们整天只是想着减肥、瘦身,一瘦再瘦、瘦了还要瘦……拼命要将自己塑造成骷髅身材。 ...
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