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初秋养肾:8个小妙招 “激活”你的养生穴位(3)
2011/8/31
3、用脚后跟健走用脚后跟健走刺激肾穴方法:迈开大步,脚后跟先着地,不要弯曲膝盖。腿往前迈时,脚尖伸直 ...
男性养生:每天按5大穴位一辈子很“性福”(3)
2012/2/13
3.涌泉穴涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用热水洗脚,以及用手指按压涌泉穴,或放一条小圆 ...
助性小妙招 常按8大养生穴位让男人更持久(5)
2012/2/19
平衡性能力,按摩命门穴 命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处 ...
男性养生:按摩八个穴位有效提升男人性能力(5)
2012/3/21
平衡性能力,按摩命门穴 命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在同一水平处 ...
清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位(2)
2012/3/28
大敦穴 大敦穴是肝经的第一个穴位,它在大脚趾内侧的趾甲缝旁边。“敦”是厚的意思,“大敦”就是特 ...
清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位(3)
2012/3/28
行间穴 “行间穴”在大脚趾和二脚趾缝上。它是一个火穴,肝属木,木生火,如果您肝火太旺,就泻其心火 ...
清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位(5)
2012/3/28
肝腧穴位于第九胸椎棘突下,(督脉)旁开1.5寸处,是肝脏在背部的反应点,刺激此穴有利于肝脏疾病的防治 ...
清明前后宜养肝 男女按摩护肝谨记7大养生穴位(6)
2012/3/28
三里穴位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指(中指)。此穴作用非常广泛,长期按摩可降血脂、降 ...
长寿很简单 常按摩这些穴位养生又治病(组图)(8)
2012/5/30
七、治腰疼和痔疮:按摩长强穴 长强穴位于尾骨尖端下,尾骨尖端与肛门连线的中点处。长强穴属于督脉 ...
男性养生:男人“性福”专属穴位(组图)(3)
2012/6/6
命门穴:均衡功能力 命门穴位于腰部,后正中线上,第二腰椎棘突下凹陷中,约与肚脐在统一程度处。用 ...
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