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身体器官
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女性养生:吃对食物防衰老 身体各器官爱“吃”这些食物(8)
2012/4/22
7、骨骼。维生素K生长骨骼 从30岁开始,骨骼生成细胞活力渐衰,而分解骨骼的细胞却保持活力。随 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(2)
2012/6/8
2.大脑: 圆白菜健脑、抗抑郁; 每天吃两道甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢4 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(3)
2012/6/8
3.皮肤: 西红柿防晒保湿; 西红柿营养丰富且热量低:可以用来保持身材,目前许多模特、明星保 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(4)
2012/6/8
4.鼻子: 葵花子预防鼻炎; 美国每年有很多人患有花粉热,研究员称,这可能是因为和过敏相关的 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(6)
2012/6/8
6.牙齿: 芒果、猕猴桃、虾护牙龈; 芒果和猕猴桃这两种热带水果富含牙龈健康的守护者——维c ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(7)
2012/6/8
7.指甲: 牛肉防断裂。 缺铁会导致体力下降,指甲易断。研究显示,女性普遍缺铁。日常饮食中, ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(8)
2012/6/8
8.胸部: 菜花预防乳腺癌。 美国约翰斯·霍普金斯大学经研究发现,新鲜嫩菜花所含的萝卜硫素有 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(9)
2012/6/8
9.心脏: 芦笋、紫葡萄降低患心脏病风险。 意大利研究发现,芦笋中富含的叶酸能减少人体内可诱 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(10)
2012/6/8
10.肠胃: 话梅、西梅、豆豉改善消化。 高纤维食物有助于保护胃部,改善肠胃功能。美国《临床 ...
女性养生:身体12器官补水最爱食物(组图)(11)
2012/6/8
11.肌肉和关节: 橄榄油可消炎。 橄榄油含橄榄油辣素,具有消炎作用,能止疼。做菜时,不妨加 ...
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