身体器官_新闻_食品行业搜索

　　7、指甲：　　牛肉防断裂。　　缺铁会导致体力下降，指甲易断。研究显示，女性普遍缺铁。日常饮食中， ...

　　9、心脏：　　芦笋、紫葡萄降低患心脏病风险。　　意大利研究发现，芦笋中富含的叶酸能减少人体内可诱 ...

　　11、肌肉和关节：　　橄榄油可消炎。　　橄榄油含橄榄油辣素，具有消炎作用，能止疼。做菜时，不妨加 ...

　　大脑：圆白菜　　西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”，可健脑，促进记忆。研究表 ...

　　皮肤：西红柿　　西红柿是最好的“防晒霜”。因为它富含天然强力抗氧化剂——番茄红素。每天只需摄入1 ...

　　嘴唇：核桃　　每天吃几个核桃，就能拥有水润不干燥的双唇。这是因为，其中富含的欧米伽—3脂肪酸有助 ...

　　胸部：菜花　　新鲜菜花有很好的抗癌作用，刺激人体分泌能够阻止乳腺癌细胞生成的酶。北方菜花颜色白、 ...

　　鼻子：葵花子　　葵花子是维生素E含量最为丰富的食物之一。在中国，超过四千万人患有过敏性鼻炎。而维 ...

　　指甲：牛肉　　不要认为指甲只有一层，其实它还有角蛋白层。如果你的指甲正渐渐失去往日的光泽、较脆、 ...

　　牙齿：猕猴桃　　不少牙龈出血源于维生素C缺乏。猕猴桃的维C含量在水果中名列前茅，可算是牙龈的守护 ...

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