身体健康状况_新闻_食品行业搜索

12、忌空腹饮茶空腹饮茶会冲淡胃酸，还会抑制胃液分泌，妨碍消化，甚至会引起心悸、头痛、胃部不适、眼花 ...

14、忌睡前饮茶睡前2小时内最好不要饮茶，饮茶会使精神兴奋，影响睡眠，甚至失眠，尤其是新采的绿茶，饮 ...

16、忌饮头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶 ...

18、儿童不宜喝浓茶因为茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食物中的铁发生作用，不利于铁的吸收，易引 ...

　　2、感觉悲伤时应该吃：菠菜沙拉。　　甜菜和菠菜等绿叶蔬菜富含B族维生素，有利于血清素、多巴胺和去 ...

　3、肥胖时应该吃：烤鸡胸。　　瘦肉及家禽蛋白能提供能量，加速新陈代谢，既解馋，又有助于减肥。高蛋白 ...

　　5、需提高脑力时应该吃：蓝莓。　　蓝莓中的多种抗氧化剂有助于保护大脑免受自由基损伤，进而降低老年 ...

　　7、需保持清醒时应该吃：鸡蛋+全麦面包。　　鸡蛋是蛋白质的很好来源，早餐吃鸡蛋，全天有精神。美国 ...

　8、醉酒后应该喝：橙汁。　　橙汁中的果糖使酒精代谢加速25%。其中的维生素C也有助于防止醉酒后的细 ...

　　疾病征兆：眼圈发黑、脸色晦暗　　早上起来，如果发现自己面呈此状，表明肾脏负担太重了。要减少用盐量 ...

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