第八天到第十天 早餐：请遵循第一天至第三天的餐单。 午餐：清淡的白灼青菜1碗或生菜沙拉1份( ...
星期一 主打减肥菜：冬瓜 推荐理由：冬瓜味甘淡而性微寒，具有利水消肿的功效，若能带皮食用，效 ...
星期三 主打减肥菜：海带 推荐理由：海带清热利水，有祛脂降压的作用。它所含的多种矿物质及维生素能 ...
星期五 主打减肥菜：绿豆芽 推荐理由：绿豆芽含有丰富的植物蛋白和多种维生素。它非常适合制作家常菜 ...
星期六 主打减肥菜：木耳 推荐理由：木耳味甘性寒，是一种高蛋白、低脂肪、多纤维、多矿物质的著名素 ...
一份来自某省级肿瘤医院的调查报告显示：近年来不仅常见的儿童肿瘤发病率上升，如淋巴瘤丶白血病等，而且一 ...
2丶洋快餐近几年来，洋快餐风靡国内。由于其良好的就餐环境丶新颖的就餐方式以及诱人的风味，很受儿童的青 ...
3丶糖食糖食口感好，加之包装精美丶做工考究的糖类点心与零食比比皆是，这便成为儿童又一种“挡不住的诱惑 ...
4丶酸性食物孤独症是一种心理障碍，特别是性情孤僻丶不爱交往丶对环境的适应能力特别差。为什么专家将其与 ...
这里说的酸性食物并非指食物的味道而是指其性质而言，如各种肉丶蛋及糖类等。这类食物正是被人们所看重的“ ...
