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女性养生:改善饮食习惯可以预防乳腺癌(3)
2011/5/12
3.每天3杯白开水 每人对水的需求不同,建议每天保证三杯水,早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯 ...
女性养生:从日常饮食习惯入手预防乳腺癌
2011/5/19
1、每天3杯白开水 每人对水的需求不同,建议每天保证三杯水,早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯 ...
女性养生:预防乳腺癌的8大饮食习惯
2011/5/19
1、每天3杯白开水 每人对水的需求不同,建议每天保证三杯水,早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前 ...
美女养生:10个饮食瘦法则 让你一天瘦一斤(6)
2011/5/25
6.每天清晨起床后先喝一些温开水,这样有助于降低食欲,减少进食量,如果能够坚持在三餐前都饮用温开 ...
女性养生:改善饮食习惯预防乳腺癌(2)
2011/5/27
每天3杯白开水每人对水的需求不同,建议每天保证三杯水,早上起床后一杯、午饭前一杯、下班前一杯。外出或 ...
养生:最实用的排毒早餐 抗衰老!(8)
2011/6/17
所以能在7点左右起床后20至30分钟吃早餐最合适。 另外,早餐与中餐以间隔4至5小时左右为好, ...
养生:9大秘笈 轻松搞定黑眼圈(6)
2011/6/20
方法六:按摩术 起床洗个脸,用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩,约5分钟,可促进眼下的血液循环, ...
20个养生小妙招 嫩白你的“面子”(2)
2011/6/27
3.每天起床喝2杯水,其中一杯加些盐巴,可以清肠胃。 4.出门前一定要擦隔离霜及防晒乳,回到家 ...
养生:普通食物的20种妙用长痘吃酸奶淡斑吃番茄(6)
2011/7/6
Q6:早晨喝一杯什么,最有利于解除便秘烦恼? A:水。清晨起床后饮水能刺激胃肠的蠕动,湿润肠道,软 ...
12星座上班不赖床 晨起养生提神妙方
2011/7/13
每天早上起床时,你还在为起不来想赖床而纠结么?起床老半天了还如同梦游一般无精打采?拥有一个快乐、神 ...
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