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喝水要及时才能有效瘦身
2007/9/16
工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你几种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。●姜汁 ...
上班族喝姜汁红茶减肥有效果
2008/11/9
工作繁忙的上班族，没时间做瘦身餐，在这里推荐你一种饮品，只要记住饮用时间，就能慢慢让身体轻盈。 ...
宅女发布 超实用的11招居家美容秘诀（11）
2009/5/19
11.快速消除黑眼圈 起床后洗个脸，用双手帮双眼作顺时针方向打圈按摩，约5分钟，可促进眼下的血 ...
最IN最时尚减肥套餐大荟萃（2）
2009/6/3
NO.2(优酪乳减肥瘦身食疗法)） 1、起床后……两杯水 2、早餐……蔬菜汁200cc 3 ...
网友热荐 有效又不饿肚子减肥法（4）
2009/8/4
四、喝大量的水喝大量的水鱼鱼除了喝银耳汤，再推荐的就是水～～～1)每天起床后，洗完牙~喝一大杯温水2 ...
产后妈妈必备8大饮食瘦招（7）
2009/8/31
7.多喝水 每天定时适量喝水，早上一起床喝1~2杯或300~500cc的水，白天至少喝3~4杯 ...
6种最热门的快速减肥食谱（2）
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NO.2（优酪乳减肥瘦身食疗法） 1、起床後：两杯水 2、早餐：蔬菜汁200cc 3、中餐 ...
减肥：24小时喝水瘦身让你做水灵瘦美人（2）
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清早起床：淡盐水在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不会出现鼓 ...
八点照着做让你一月瘦十斤（5）
2010/3/14
1、早6点起床跳绳。跳多少随你的体质而定。我从400开始跳，每5天加跳100下。跳完要拍打腿部放松， ...
减肥：一日见效喝水瘦身流程表（2）
2010/3/15
清早起床：淡盐水瘦身 在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水，有助于肠蠕动，帮肠胃来一次大扫除，当然不 ...
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