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养生警惕:春天赖床小心患呼吸道疾病(2)
2011/3/29
2、肢体疲乏无力。经正常休息后起床活动,可使肌张力增加,还可使肌肉的血液供应增加,同时将夜间堆积在肌 ...
7个便秘养生偏方 快速瘦身立甩肥胖(5)
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早起一杯冷开水 早上起床后就喝冷开水。早上起床后喝2-3杯冷开水,即能消除便秘。这是因为冷水进 ...
八种传统早餐是“经典错误” 边走边吃损健康(8)
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女性养生:7个丰胸妙招 让你罩杯极速升级(7)
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养生:8种错误早餐影响健康加速衰老(3)
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1、早餐越早越好=典型错误 不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体 ...
减肥不再徒劳 缉拿让你瘦身无效的七大元凶(4)
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养生警惕:每晚睡够8小时加速死亡?(组图)(6)
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美国国家睡眠协会的小建议: 1、跟着太阳同起落:尽可能地在太阳升起的时候起床,或在起床时点一盏 ...
养生警惕:六种错误早餐影响你健康加速衰老
2012/6/30
1、早餐越早越好=典型错误 不少习惯早起人清早五六点钟起床后就马上进食早餐,认为这样能及时补充身体 ...
夏季饮水怎么喝 才能养生至上(10)
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早餐最常见的十大误区 油条+豆浆加速衰老(3)
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