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养生：秋季早餐要滋阴保胃 黄金早餐7条建议（2）
2012/9/20
2、起床半小时后再吃早餐 有人起得早早餐吃得也早，其实这样并不好，早餐最好在起床半小时后吃。 ...
女性养生：晨起一杯水 8件小事MM青春永不老/图（2）
2012/10/25
起床后做九件事可延缓衰老 1.赖床 起床第一件事是什么呢？不是刷牙也不是睁开眼睛，而是在床上多 ...
女性养生：晨起后做好10件事守住健康延缓衰老
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养生之道，其实就是要做好生活中每一个细节。不要小看起床这么一件事，其实只要你懂得早上起床应该怎样做， ...
健康：错误吃早餐 会加速衰老
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8种错误早餐 响健康加速衰老（3）
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8种错误早餐 影响健康加速衰老（3）
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排毒养生：7个清肠方 告别便秘立甩肥胖（3）
2011/3/11
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女性养生：五个饮食清肠方 排毒又瘦身（3）
2011/3/14
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养生：早晨睡醒，你应该知道的几件事
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早晨要做的三件事：第一件：深呼吸清晨睡醒后，不忙起床，静卧5分钟后，先向左侧，再向右侧，最后仰卧，其 ...
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