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起居养生
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名老中医长寿有七因：饮食有节 起居有序
2012/5/15
饮食有节，以素为主：老中医认为，调节饮食以养脾胃，这是老年人健身的主要因素。他们喜爱吃当地生产的五 ...
上海：大量倾倒过期食品罐头 引起居民哄抢存隐患
2017/2/7
有市民来电反映，前两天有人在祝桥镇千汇路祝潘公路北侧丢弃了大量的食品罐头，一 ...
二十四节气之小雪养生
2013/11/22
11月22或23日为小雪节气。中国广大地区东北风开始成为常客，气温下降，逐渐降到0℃以下，但大地 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（8）
2012/7/7
六、气虚质1.饮食养生：宜：在饮食调养上要改变无节制、偏嗜某种口味的习惯，一切以适当平衡为宜。可适当 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（9）
2012/7/7
七、气郁质1.饮食养生：宜：适合食用小麦、荞麦、燕麦、茴香、黄花菜、刀豆，还适合多吃些水产，如各种深 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（4）
2012/7/7
二、阴虚质1.饮食养生：宜：饮食选择要以清淡芳香为主，因为清淡易于消化，芳香刺激食欲，如葡萄、香蕉、 ...
秋季养生分人群 男性食疗养生重养肝护肾
2011/9/26
秋季养生方法：1、秋季着衣养生“春捂秋冻”的养生保健谚语告诉我们立秋之后，昼夜温差加大，因此，一定要 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（7）
2012/7/7
五、血瘀质1.饮食养生：宜：小暑时节，消化道疾病也开始多发，因此在饮食调养上要改变饮食不节、饮食偏嗜 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（3）
2012/7/7
一、阳虚质1.饮食养生：宜：以温热的食物为佳，这个季节的荔枝、桂圆、樱桃、李子、杏、桃子、南瓜、胡萝 ...
小暑养生先辨体质 子午卯酉四个时辰养生最关键（5）
2012/7/7
三、湿热质1.饮食养生：宜：适合食用苦瓜、茄子、冬瓜、黄瓜、薏苡仁、莲子、茯苓、绿豆、绿茶、鸭肉、茯 ...
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