川贝杏仁饮原料：川贝母6克，杏仁3克，冰糖适量。制法：1．将川贝母洗净，杏仁去皮洗净，一起放入锅内， ...
每天轻松减肥是很多减肥人士心中的梦，毕竟长年累月的运动减肥和节食减肥不是一件轻松的事情，下面分享三个 ...
摘要：补锌、补钙、补铁……这都是日常生活中经常听到的话，可是现在专家认为，铁也不能乱补，因为补铁过多 ...
卫生部将进一步推广“铁强化酱油”，我省不在全国推广省份之列有消息称“铁强化酱油”可能使人慢性中毒 ...
中医食疗方 要配用行气食物 中医认为，气可以推动血液运行，血可以运载气，气血相互滋生，气虚则 ...
8、当归羊肉汤 材料：当归30克、生姜50克、羊肉150克。 制作方法：将羊肉、生姜分别洗净 ...
6、杞果牛骨汤 材料：生牛骨250克、枸杞15克、黑豆30克、大枣10枚。 制作方法：以上材 ...
“今年1月至6月间，由于我们在广东英德市作了大量的宣传，使得铁强化酱油在该市的使用量大增，在一定程度 ...
1、猪血粥 材料：猪血100克、菠菜250克、粳米50克。 制作方法：取猪血放入开水中稍煮片 ...
铁是人体最容易缺乏的必需微量元素，铁缺乏可导致缺铁性贫血，它被世界卫生组织确定为世界性营养缺乏病之一 ...
