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润肺去燥 秋季养生不可缺的6种食物（5） 2011/9/21
润肺去燥 秋季养生不可缺的6种食物（5）
五、梨：止咳化痰，治便秘　　对于秋燥引起的干咳、口渴和便秘效果不错。历代中国戏曲名家保护嗓音的秘诀就 ...
食疗养生+养颜：秋季6种食物吃掉干燥 滋润一秋（5） 2011/10/14
食疗养生+养颜：秋季6种食物吃掉干燥 滋润一秋（5）
梨：止咳化痰，治便秘。秋天很容易干燥，口渴，便秘。梨就是润肺止咳，滋养润喉非常好的食物。梨可以生食， ...
食疗养生：海带怎么吃抗癌还防13种疾（4） 2011/11/7
食疗养生：海带怎么吃抗癌还防13种疾（4）
　　7.治肝脾肿大：　　海带25克，荔枝核、小茴香、青皮各15克，水煎服。每日一剂，7～14天为一疗 ...
养生必知：冬季“上火”种类多 对症才能有疗效（4） 2011/12/29
养生必知：冬季“上火”种类多 对症才能有疗效（4）
　　肝火：　　主要表现：头痛；眼干、眼屎多；脾气暴躁，总想发火等。　　可选药品：黄连羊肝丸、龙胆泻肝 ...
自制养生膏方润肺去燥补肝肾 2012/4/1
母冬膏→清肺化痰　　川贝母30克，天冬、麦冬、冰糖各500克。将川贝母研极细末，天冬、麦冬煎煮取汁， ...
立秋养生吃点山药百合 “养阴防燥”6种食物（5） 2012/8/7
立秋养生吃点山药百合 “养阴防燥”6种食物（5）
梨对于秋燥引起的干咳、口渴和便秘效果不错。历代中国戏曲名家保护嗓音的秘诀就是每日饮用鲜梨榨汁滋润喉咙 ...
秋季养生：止咳化痰 吃7种水果最好？（4） 2012/10/11
秋季养生：止咳化痰 吃7种水果最好？（4）
　　初期或久咳多痰者，可以吃点梨　　处于发病初期或久咳多痰者，可以吃点梨。《本草纲目》曾记载，梨能“ ...
便秘吃什么？6款食谱搞定（6） 2009/12/5
便秘吃什么？6款食谱搞定（6）
　　雪梨炖罗汉果川贝　　此品润肺凉心，消痰降火，解除疮毒，降低血压，清热镇静，清肺止咳，润肠通便，对 ...
十五个止咳养生小妙招 食疗健康一春季（3） 2011/2/15
十五个止咳养生小妙招 食疗健康一春季（3）
4，鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入， ...
养生须知：秋季咳嗽吃什么好 15款民间偏方巧止咳（3） 2012/10/11
养生须知：秋季咳嗽吃什么好 15款民间偏方巧止咳（3）
4、鲜梨贝母治咳嗽肺痈鲜梨500克，贝母末6克，白糖30克。将梨去皮剖开，去核，把贝母末及白糖填入， ...
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