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减肥也能很简单!10款美味豆浆减肥又抗老(图)(8)
  八、百合莲子浆  用料:百合10克、莲子肉10克、银耳10克、绿豆40克、冰糖50克、清水适量  ...
减肥也能很简单!10款美味豆浆减肥又抗老(图)(10)
  十、绿豆浆  用料:绿豆80克、白糖50克、清水适量  制法:  1、将绿豆洗净,浸泡6-16小 ...
完美早餐 豆浆的养生之道(5)
下面介绍几款豆浆。健脾豆浆――山药豆浆配料:湿黄豆2杯,鲜山药2杯,糯米1/5杯做法:鲜山药切成丁, ...
完美早餐 豆浆的养生之道(6)
 清心豆浆――竹叶豆浆配料:湿黄豆2杯,大米3/5杯,竹叶少量做法:黄豆、大米放入九阳豆浆机,加水到 ...
电脑族养生注意 几道护眼美食简单护眼(2)
    胡萝卜木瓜牛奶羹(适合奶素人群)    原料:胡萝卜半根,木瓜半个,牛奶500克,白糖少许。 ...
电脑族养生注意 几道护眼美食简单护眼(3)
    枸杞开心果豆浆    原料:开心果1把,黄豆25克,枸杞1把。    制法:枸杞洗净,开心果 ...
养生注意!女人冬季多喝7款豆浆 滋补美丽护健康(5)
  5、枸杞补肾豆浆  材料:黄豆60克,枸杞子30克。  做法:  1、将黄豆浸泡于温水中6-8小 ...
瘦身早餐出炉!豆浆这样喝瘦身功能强超美白(3)
  燕麦豆浆  1.将黄豆用清水浸泡10分钟。  2.燕麦冲洗一下,可以放几颗枸杞,和泡好的黄豆放入 ...
祛斑养颜:简单易做的10款养颜美肤汤(3)
养颜豆浆材料:黄豆40粒,红豆40粒,小米体积量同黄豆,生花生20粒,枸杞20粒,核桃仁4瓣,大红枣 ...
5款营养食谱“拯救”妇科病(5)
  5、杂粮豆浆:调节内分泌、预防乳腺增生  配料:黑豆、黄豆、麦片  做法:将以上三种配料加入豆浆 ...
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