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豆子
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夏日养生:快速消脂的豆浆减肥法(9)
2011/5/22
5、橘柚豆浆 把柚子或者橘子的外皮去掉(外皮比较苦,所以最好去净),和泡好的豆子放到一起,按一 ...
美女养生:范冰冰VS李冰冰 谁的减肥更给力(3)
2011/5/27
第二天: 早餐半杯炖豆子、一个水煮蛋和一块英国松饼。午餐由奇异果、草莓、香蕉构成的水果盘、一片 ...
“百姓”饮食减肥:7款豆浆做法健康营养又瘦身(6)
2012/5/21
生菜豆浆: 将生菜切成细条,然后与泡好的豆子一齐放到豆浆机里,按果蔬豆浆就可以了。这个是妮可基 ...
在炎热的夏日喝绿豆汤解热祛暑 但3类人千万别喝(2)
2012/7/11
2、绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的特性 ...
盛夏酷暑时节 3类人不能喝绿豆汤(3)
2012/7/12
3、绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的 ...
养生食疗:豆浆牛奶 哪个更好?女人喝豆浆的21关键点(11)
2012/7/12
11.泡出来很多泡泡,是已经坏了吗? 答:出现泡泡或者白沫是因为豆子中含有的皂甙,是一种活性成 ...
养生:大暑天喝绿豆汤 煮食很有讲究(3)
2012/7/27
3、绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的 ...
养生警惕:三类人不宜常喝绿豆汤(3)
2012/7/30
3、绿豆蛋白质含量20%,是大米的3倍,而且其中蛋白质富含赖氨酸。绿豆蛋白还有与重金属离子结合的 ...
10招速成“小腰精”攻略 简单有效拥有小蛮腰(2)
2012/10/23
3、弯腰捡豆子 在每天吃完午饭后,稍作十几分钟休息,然后把200多粒的黄豆倒在地上,然后弯腰捡 ...
春季多食豆类补阳气
2009/2/16
春天是阳气生发的季节,适量摄入豆类等热量较高的食物,可以通过饮食调养阳气以滋补身体。豆类品种很多 ...
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