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谷雨节气养生:适当进补益身体(2)
6种进补食谱豆蔻砂仁荷叶饮原料:白豆蔻2克,砂仁2克,荷叶1/2张。做法:将荷叶洗净,切碎,与洗净的 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(6)
春季养肝9禁忌  肝病患者在治疗中,往往由于未注意饮食禁忌使病情恶化或复发,故此,提醒各位患者应注意 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(4)
养肝食谱:  蘑菇炒山药  原料:干蘑菇、新鲜山药、芹菜  配料:淀粉、盐、酱油  做法:将蘑菇洗净 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(5)
  春季6款养肝茶:  1.杞菊养肝乌龙茶:  菊花适量、枸杞子20克、乌龙茶5克,开水冲泡,加盖稍 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(2)
春季6道养肝粥  一、猪肝绿豆粥  材料:新鲜猪肝100克,绿豆60克,大米100克,食盐、味精各适 ...
谷雨节气养生勿忘养肝(3)
12种养肝蔬菜:  大蒜:属百合科植物,性辛、温,味辣。肝病病人宜熟用,含维生素A、维生素B1、维生 ...
保健:谷雨节气的饮食和养生(2)
少吃燥热物春季应选择吃些低脂肪、高维生素、高矿物质的食物,比如新鲜蔬菜,包括荠菜、菠菜、马兰头、香椿 ...
保健:谷雨节气的饮食和养生(3)
饮食应“五低”暮春饮食,应注意考虑低盐、低脂、低糖、低胆固醇和低刺激等5个方面。低盐就是少食钠盐,因 ...
谷雨是什么意思?谷雨节气养生知识及习俗(5)
精神养生:保持开朗由于季节的变化,尤其是进入春秋两季的时候,出现精神障碍或有精神疾患的病人发病率都会 ...
今日谷雨 24节气之谷雨养生知识
2017年谷雨准确时间:2017年4月20日05:26:58,农历丁酉年甲辰月丁丑日(三月二十四)谷 ...
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