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泡脚养生好处多 秋冬养生多泡脚
2013/10/30
秋风乍吹，足癣、足冻疮、足冰冷，又开始折磨着患者。人们为此寻找良方。其实，为人熟悉的热水洗脚就是行之 ...
春季养生和四季养生-长寿养生之道
2010/4/28
养生是大家都关心的话题，尤其在目前工作、生活压力都很大的情况下，人们容易出现亚健康状态。虽然西医指标 ...
养生：女人春天喝什么水养颜养生
2011/4/20
吃什么很关键，喝什么更重要。如何根据不同季节来挑选合适的饮食？每一季为您推荐最适合本季节的饮品。指导 ...
秋季润燥养生 滋补首选养生汤（2）
2012/11/5
竹荪灵芝煲羊肚菌 功效：竹荪灵芝等菌类具有良好的降血压、提高免疫力等滋补养生功效。 材料 1. ...
夏季养生之道
2006/5/7
夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“躁”以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。 思想宜清 ...
冬天养生宜养阳 冬季养生茶推荐
2013/11/27
冬天来临，许多人都在养生，很多人都开始喝养生茶养生。那么冬天养生喝什么茶好？冬天喝茶应以祁红、滇红等 ...
冬季养生讲究“藏” 腊月养生怎么“藏”
2014/1/7
冬三月草木凋零、冰冻虫伏，是自然界万物闭藏的季节，人的阳气也要潜藏于内。因此，冬季养生的基本原则也当 ...
夏季养生“清”为贵
2010/7/29
夏天的特点是“热”，故以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，夏季养生的关键在于“清”。思想宜清静盛 ...
养生：春季养生保健饮食六原则（6）
2010/3/26
原则五：根据个人体质及病情对症食补。 祖国医学提出，“春季养生当需食补”。但必须根据春天人体阳 ...
枸杞养生功效多 怎么吃最养生（3）
2014/3/17
枸杞养生的十七大功效 大众：抗癌明目增强免疫力 1、提高机体免疫功能，增强机体适应调节能力 ...
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