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谷雨养生
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春季养生要防病 饮食清淡少吃酸
2011/4/15
春季从立春开始,历经雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨节气,止于立夏前一天,春季阳气生发、大地回春、万象更 ...
清明节养生有禁忌 养生“五不”要记牢
2014/4/2
清明,乃天清地明之意。此时,气候温暖、桃花初绽、杨柳泛青,正是祭祖扫墓的日子。除此之外,清明还是一个 ...
保健:针灸食疗与二十四节气养生
2010/4/28
四季再细化分,就是一年的二十四节气了。 我们都知道一年有三百六十五天,分四季, ...
健康养生 09春茶饮用攻略
2009/4/13
春茶上市。很多健康、生态的商品和概念层出不穷。来自中国茶叶流通协会的消息显示,受金融危机影响,在内销 ...
“芒种”养生之道:蔬菜瓜果多吃醋
2008/6/5
中国农历将一年分为二十四个节令,不仅是农耕的需要,也是人们日常生活中的重要指南。太阳从黄经零度起,沿 ...
养心清肺保肝 清明养生有重点
2016/3/31
关于清明养生,在《黄帝内经.素问》"四气调神大论"里说得非常清楚:春天是万物复苏的季节,为了适应春天 ...
两性养生:女人10个脱衣姿势让男人流鼻血(组图)(8)
2012/6/29
姿势八:性感道具 谷雨,28岁,外企职员:我们喜欢在身上留点东西,不要彻底的裸呈。比如,我脖子 ...
二十四节气之雨水节气养生
2014/2/19
雨水是24节气中的第2个节气。每年的2月19日前后,太阳黄经达330度时,是二十四节气的雨水。此时, ...
春季乍暖还寒吃什么最养生 春季养生不可或缺的美食(3)
2016/2/24
春季一定要吃四“香”保健菜香椿。香椿被称为“树上的蔬菜”,每年春季谷雨前后,掐下香椿树上冒出的嫩芽, ...
睡眠养生 春季如何睡个好觉
2016/3/30
失眠属中医学“不寐”、“不得卧”、“目不瞑”等的范畴。中医学认为,失眠的发生是机体脏腑功能紊乱,气血 ...
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