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女性养生:远离皱纹 谨记18个“坏习惯”不能做(3)
2012/10/24
3、饭后松裤带 饭后松裤带可使腹腔内压下降,消化器官的活动与韧带的负荷量增加,从而促使肠子蠕动 ...
女性养生:远离皱纹 谨记18个“坏习惯”不能做(2)
2012/10/24
2、不吃早餐 不吃早餐的人则通常饮食无规律,容易感到疲倦,头晕无力,天长日久就会造成营养不良、 ...
女性养生:远离皱纹 谨记18个“坏习惯”不能做
2012/10/24
女性要怎样做才能拥有好的身体呢?以下就有18种女性养生中不能做的事,快来看看自己犯了哪些错误。1、起 ...
养生警惕:切忌!7种洗头方式“洗”掉美丽健康(3)
2012/10/17
错误2:把头发堆在头顶揉洗扫盲:从上至下捋头发清洗别跟我强调你洗发时有多轻柔,因为只要揉发丝,就不妥 ...
谨记早餐7误区!早餐第一口吃什么最健康(8)
2012/10/17
油条加豆浆作为早餐=典型错误相比较为西化“牛奶加鸡蛋”,中国传统“油条加豆浆”受到更多人喜爱。但“油 ...
谨记早餐7误区!早餐第一口吃什么最健康(7)
2012/10/17
剩饭菜当早餐=典型错误不少家庭“妈妈”都会做晚饭时多做一些,第二天早上给孩子和家人做炒饭或者把剩下饭 ...
谨记早餐7误区!早餐第一口吃什么最健康(6)
2012/10/17
路边餐当早餐=典型错误路边购买早餐边走边吃,手动脚动嘴动全身运动,上班一族早晨都匆忙中度过,尤其住处 ...
谨记早餐7误区!早餐第一口吃什么最健康(5)
2012/10/17
早餐吃得过于营养=典型错误很多人因为意识到早餐重要性因此早餐食物重要性因此早餐食物选择上尽量丰富大量 ...
谨记早餐7误区!早餐第一口吃什么最健康(4)
2012/10/17
纯牛奶混淆“早餐奶”=典型错误牛奶很多人早餐必备之选:纯牛奶和早餐奶。虽然都有牛奶成分但配料和营养成 ...
谨记早餐7误区!早餐第一口吃什么最健康(3)
2012/10/17
零食充当早餐=典型错误但平时肚子饿了吃点饼干、巧克力等零食可以但用零食充当每天三餐中最重要早餐那就非 ...
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