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调理脾胃
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女性补气养生食疗方：补虚正气粥健脾胃（4）
2011/9/25
烧黄鳝：主料：鳝鱼500克调料：花生油25克，酱油5克，大蒜(白皮)10克，姜5克，味精2克，胡椒粉 ...
女性补气养生食疗方：补虚正气粥健脾胃（5）
2011/9/25
百合大枣汤：主料：百合(干)40克，枣(干)100克，桑椹子40克百合大枣汤的做法：1.大枣去核洗净 ...
养生美食令：晨起喝粥调养脾胃防秋燥（2）
2011/9/30
甜粥主料:薏米、粳米、香米等。配料:枸杞、桃仁、大枣等制作方法:1、将米浸泡两小时，洗净，备用。2、 ...
养生美食令：晨起喝粥调养脾胃防秋燥（4）
2011/9/30
莲藕山药粥主料：薏米、糯米、长山药、莲藕配料：盐、鸡精制法：1、将薏米、糯米浸泡一小时。2、长山药去 ...
秋季养生看脸色选食疗方 多皱纹需补脾胃（2）
2011/10/24
面色苍白型：蜜汁花生枣制法为：红枣100g，花生米100g，温水泡后放锅中加水适量，小火煮到熟软，再 ...
秋季养生看脸色选食疗方 多皱纹需补脾胃（3）
2011/10/24
面容黑暗型面容黑暗的原因是肾气不足，阴液亏损。可以用栗子炖白菜进行食疗。制法为：生栗子200g，去壳 ...
秋季养生看脸色选食疗方 多皱纹需补脾胃（4）
2011/10/24
面容粗糙型原因是阴血不足，见于燥火型体质。可以用笋烧海参进行食疗。制法为：水发海参200g切长条，与 ...
秋季养生看脸色选食疗方 多皱纹需补脾胃（5）
2011/10/24
面色虚胖型原因是阳虚，肾阳不足，水湿上泛于头面部。可以用海米炒油菜进行食疗。制法为：油菜200g，洗 ...
6大“肉配菜”养生方 助男人壮阳健脾胃（3）
2011/10/25
鱼肉配豆腐：鱼肉中蛋氨酸含量丰富，苯丙氨酸含量少，而豆腐却相反，两者一起吃，可取长补短，豆腐含钙 ...
6大“肉配菜”养生方 助男人壮阳健脾胃（4）
2011/10/25
鸡肉配栗子：鸡肉可以增强人体的造血功能，栗子重在健脾，有利于吸收鸡肉的营养成分，最好选老母鸡汤煨 ...
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