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调理肠胃
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白领养生之方:肠胃功能弱 夏季食疗调理最适宜(5)
2011/8/5
不同类型的纤维对身体有不同的影响。因此,纤维的来源也非常重要,专家的建议是尽量从各种来源获取纤维。比 ...
白领养生之方:肠胃功能弱 夏季食疗调理最适宜(6)
2011/8/5
水溶性纤维也可延缓从血流中吸收糖分,从而控制健康人群日常生活中的血糖水平。这类纤维也有助于保持健康的 ...
白领养生之方:肠胃功能弱 夏季食疗调理最适宜(8)
2011/8/5
虽然从饮食中摄取细菌听起来不那么诱人,但酸奶和其他日常发酵乳制品中所含的益生菌可改善消化健康。人的消 ...
中医提醒:夏秋之交切莫错过肠胃养生调理好时节(4)
2011/8/18
(11)菊花粥:菊花60克、米100克。先将菊花煎汤,再同米煮成粥。因其具有散风热、清时火、明目等功 ...
节后养生肠胃先行 专家教你三餐调理保健康(5)
2012/2/2
安全清肠法 如果过节期间煎、炸、烤、涮不少吃,或许早已上火、起痘,清清肠还是有必要的。 ●早 ...
节后养生肠胃先行 专家教你三餐调理保健康(6)
2012/2/2
■节后提醒 节后上班当心感冒来袭 春节过完了,天气也转暖了,但身边不少同事朋友却“意外”地患 ...
节后养生肠胃先行 专家教你三餐调理保健康(7)
2012/2/2
2、按摩经穴防治感冒 专家说,按摩经穴也可防治感冒。不过,按摩时须注意穴位要正确、动作要轻缓; ...
肠胃不好怎么调理?9大食物帮助你(2)
2012/12/11
苹果苹果对于减缓轻度腹泻有良好的效果。想要止泻的时候可以去1个苹果,连皮带核一起切成片,放到锅里加适 ...
肠胃不好怎么调理?9大食物帮助你(4)
2012/12/11
【饮料篇】 葡萄酒 有研究表明,适量饮用葡萄酒有助于缓解腹泻的症状。如果只是轻微腹泻的话,在 ...
吃东西太快小心胀气 肠胃胀气如何食疗
2015/10/19
秋冬季经常肚子胀气的幕后主使。肚子胀气给我们的生活带来了诸多的不便,因此知道肚子胀气是怎么回事非常有 ...
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