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调理饮食女性吃出好气色（2） 2009/12/24
调理饮食女性吃出好气色（2）
　　1.宜多吃具有补血、补气作用的食物。　　2.宜多食性平、味甘的温热食物。　　3.宜多吃营养丰富、 ...
调理饮食女性吃出好气色（4） 2009/12/24
调理饮食女性吃出好气色（4）
　　二、适宜食物　　1.主食及豆类的选择：　　选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食 ...
调理饮食女性吃出好气色（5） 2009/12/24
调理饮食女性吃出好气色（5）
　　2.肉蛋奶的选择：　　鸡肉、鹅肉、牛肉、兔肉、狗肉、鹌鹑、野鸡、猪肚、青鱼、鲢鱼、刀鱼、鲳鱼、章 ...
调理饮食女性吃出好气色（6） 2009/12/24
调理饮食女性吃出好气色（6）
　　3.蔬菜的选择：　　补气的可选择山药、马铃薯、南瓜、冬笋、胡萝卜、香菇、扁豆等B族维生素丰富的食 ...
调理饮食女性吃出好气色（7） 2009/12/24
调理饮食女性吃出好气色（7）
　　4.水果的选择：　　栗子、莲子、榛子、大枣、椰子等微量元素丰富的食物对于补气有特殊功效;桑椹、荔 ...
调理饮食 吃出女人好气色(2) 2010/9/27
　　二、适宜食物　　1.主食及豆类的选择：　　选择粳米、糯米、小米、黄米、大麦、莜麦等矿物质丰富的食 ...
脸色不好怎么办？女人气色差的调理食疗方（3） 2013/8/18
脸色不好怎么办？女人气色差的调理食疗方（3）
　【难看脸色三】脸色铁青　　病因：宫寒　　宫寒的人肤色其实算白，也是因为缺乏血气，而使得肌肤白得不好 ...
脸色不好怎么办？女人气色差的调理食疗方 2013/8/18
脸色不好怎么办？女人气色差的调理食疗方
　　中医认为，养颜要“养于内、美于外”，意思是，若脏腑功能失调，气血不顺、精气不足、阴阳失调，肤色就 ...
脸色不好怎么办？女人气色差的调理食疗方（4） 2013/8/18
脸色不好怎么办？女人气色差的调理食疗方（4）
　　【难看脸色四】肤色不均　　病因：阴血不足　　皮肤如果粗糙，脸色就会不均匀而斑斑点点，这类型通常是 ...
冬季：滋补数大枣 美容祛皱气色好 2011/1/28
冬季：滋补数大枣 美容祛皱气色好
大枣亦果亦药，历来深受人们的钟爱。民间甚至有"一天吃仨枣，百岁不显老"之说。大枣对女人更是良食良药， ...
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