冷美人”在以前是一种对女性另类美的赞赏，但是在健康的角度上冷美人却并非好事，尤其是无论春夏秋冬手 ...
天气一冷，就感觉全身发冷，手脚尤其冰凉的受不了，这种情况，就是中医所说的“阳 ...
小儿时期需要摄入较多营养成分，但吃得太多或营养过剩，又会出现小儿肥胖——“小胖墩”。这时的关键是要合 ...
手脚冰冷吃什么？ 1、多吃富含维生素E食物 手脚冰冷与末梢血液循环情况有密切联系。而补充维生 ...
减肥，运动减肥+控制饮食永远是不二法门。对于那些贪吃的人，控制食欲不是一件容易的事。如何才能有效 ...
3有助于儿童减肥的食品黄瓜：因黄瓜中含有丙醇二酸，有助于抑制各种食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪， ...
在一片湿漉漉的暑热中，不知不觉间就迎来了处暑时节。“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑 ...
九种方法吃掉亚健康1.失眠烦躁健忘时：多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多 ...
头发干枯，看起来也显老几岁，比较心塞的是干枯的秀发会变得暗淡无光泽，真的是彻底沦落为路人甲的前奏。光 ...
立秋之后，天气渐凉，气候干燥。人们在夏季过多的发泄之后，各组织均感水分不足，如受风凉，易引起头痛、 ...
