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养生误区:冬季煲一锅老火靓汤 了解煲汤四大误区(3)
2011/12/21
误区3: 人人都能喝浓汤 “汤越靓,营养越高”。其实并非如此,何凤怡说,猪骨、鸡肉、鸭 ...
养生误区:阳痿就是肾虚?警惕六大补肾误区(6)
2012/3/6
误区六:肾虚、保肾只是男人的事职业女性长时间过度紧张、疲劳,承受的压力和经受的劳累日益增多。同时 ...
养生警惕:红枣补血是误区?怎么吃最补血十误区(2)
2012/8/3
误区二:补血铁剂或食物多吃无妨 补血的铁剂含有人体造血所需要的大量铁元素,能够及时快速的改善缺 ...
养生误区:吃凉菜热量更高?饮食中的8个误区(3)
2012/8/9
误区二:身体需要8杯水 正解: 美国宾夕法尼亚大学研究发现,每天喝8杯水(2升)并不能使皮肤 ...
养生误区:吃凉菜热量更高?饮食中的8个误区(4)
2012/8/9
误区三:瘦身应该少吃多餐 正解: “少食多餐”是可以有效地控制我们每餐的食量,让代谢相对处于 ...
养生误区:中药天然无副作用? 中医药养生四大误区
2012/8/9
据专家介绍,多年来“中药副作用少”的说法使人们对某些中草药的肾毒性缺少足够的认识和重视。90年代 ...
养生误区:中药天然无副作用? 中医药养生四大误区(9)
2012/8/9
误区四:食疗人人适宜 食疗,是几千年华夏文明饮食文化的瑰宝,在我们的防病保健中发挥着重要的作用 ...
专家提醒:避开保健中的10误区(7)
2009/10/26
误区七:少吃就可以减肥。王陇德说,少吃只能影响免疫功能,而且体重还会反弹。 ...
专家提醒:避开保健中的10误区(8)
2009/10/26
误区八:大量出汗可以减肥。王陇德说,认为通过洗桑拿浴等方式多出一点汗就可以减肥,是不对的。 ...
常见十大减肥误区 知道几个?(7)
2012/5/14
减肥误区七:少吃就可以减肥。 少吃只能影响免疫功能,而且体重还会反弹。 ...
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