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误区：小心吃鱼吃中毒
2010/8/4
俗话说“畜肉不如禽肉，禽肉不如鱼肉”。鱼因其美味和营养，历来是广受大众喜爱的食物。当初老祖宗造字 ...
揭密！素食者的8误区
2010/8/31
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降 ...
揭密！素食者的8误区(4)
2010/8/31
误区四：素食就一定要以生冷食物为主一些素食者认为蔬菜只有生吃才有健康价值，因而很少吃熟的菜肴，热衷于 ...
揭密！素食者的8误区(8)
2010/8/31
误区八：没有增加室外运动严格素食者的食物中没有维生素D，这种维生素质存在于肝脏、鱼类、蛋黄和乳脂肪当 ...
揭密！素食者的9大误区
2010/9/7
素食并不必然成为健康饮食。吃素同样有营养平衡问题，如果搭配不当，不仅不能得到足够的营养，也不一定会降 ...
脂肪肝防治5大误区（2）
2010/11/24
-误区二： 脂肪肝不是病无所谓 由于脂肪肝在我国发病率超过10%，在深圳发病率更高，高发人群 ...
脂肪肝防治5大误区（5）
2010/11/24
-误区五： 只要运动不用吃药 有人认为患了脂肪肝以后，多加运动、注意饮食就可以了，拒绝服药， ...
4大运动减肥误区
2010/12/11
肥胖已成为影响人类健康的大敌，减肥旋风刮遍全球。减肥机构如雨后春笋般兴起，减肥方法是五花八门。概 ...
“食疗”的五大可怕误区（2）
2011/1/4
误区二：只要是食疗就安全无毒。 很多人热衷于“食疗”的原因，就是因为觉得食物安全，心理上好接受 ...
“食疗”的五大可怕误区（4）
2011/1/4
误区四：营养学就是食疗的学问。 由于国民对营养学了解甚少，很多人以为营养学就是食疗的学问。我前 ...
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