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解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(3)
2010/6/21
q3、少吃也少动了吗? 发胖原因:热量摄取减少了、消耗也减少了,结果总热量还是没变。 只利用 ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(4)
2010/6/21
q4、少吃了一餐,却多吃了点心or宵夜? 发胖原因:减少吃非正餐的机会,才是最有效的少吃一餐窈 ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(5)
2010/6/21
q5、其他两餐你都吃些什么? 发胖原因:适当减少碳水化合物摄取量,肥肉就可以少一点哟! 出招 ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(6)
2010/6/21
q6、身体的基础代谢率下降了? 发胖原因:提高身体的基础代谢率,是比少吃一餐更有效的减肥方式! ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(7)
2010/6/21
q7、身体里的是肌肉还是脂肪? 发胖原因:1公斤肌肉消耗100大卡,1公斤脂肪只能消耗掉4—1 ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(8)
2010/6/21
q8、每日的营养摄取均衡吗? 发胖原因:吃对食物,让身体获得均衡的营养,才可以健康的瘦下来! ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(9)
2010/6/21
q9、一天的最后一餐习惯在睡前吃? 发胖原因:睡前3~4小时别吃东西,避免食物囤积在体内变肥肉 ...
解答:吃得很少却不见瘦的10大根源(10)
2010/6/21
q10、少吃又变胖!怎么会这么倒楣? 发胖原因:有一餐没一餐,一有食物进入时,养分会更完全的被 ...
疾控专家解答:铁强化酱油强化“铁”还是强化“风险”
2010/10/26
新华网北京10月25日电(记者黄小希、周婷玉)近日,伴随“应用铁强化酱油预防和控制中国铁缺乏和缺铁性 ...
疾控专家解答:铁强化酱油强化“铁”还是强化“风险”(2)
2010/10/26
铁强化酱油使项目试点区贫血率下降30%统计显示,缺铁性贫血是我国高患病率的营养缺乏疾病之一。第四次中 ...
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