解热祛暑气_新闻_食品行业搜索

第一类多食用一些凉性蔬菜。　　夏季对人体最重要的影响是暑湿。暑湿侵入人体后会导致毛孔张开，过多出汗， ...

饮食原则：清淡为主、少辛多酸、少吃多餐立秋后，饮食原则上要以清淡为主，多食酸味食物少食辛辣食物，以助 ...

秋燥。“秋老虎”中带有秋字，当然会有秋季的特点，秋季燥气上升，易伤津液，因此，在饮食上应以滋阴润肺为 ...

　　夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。对于夏季 ...

咸鸭蛋蒸豆腐食材：咸鸭蛋120克，豆腐500克，白砂糖25克，植物油适量。做法：1、将豆腐用清水浸泡 ...

　　南瓜的营养价值与保健功效　　南瓜的营养成分较全，营养价值也较高，含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生 ...

　　茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜，一年四季都有上市，但味道以夏天产的为 ...

　　洋葱　　具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效，适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症。　　水 ...

　　夏季，经常下雨，湿气比较重。体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、皮肤出现湿疹皮 ...

　　红豆　　红豆可增加肠胃蠕动，减少便秘，促进排尿。可在睡前将红豆用电压力锅炖煮浸泡一段时间，隔天将 ...

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