随着气温的降低,干燥而寒冷的秋冬季已经慢慢来到我们身边,秋冬季养生也成为人们谈论最多的健康话题。对此 ...
木瓜具有助消化、促进伤口愈合和通便等作用木瓜原产自美洲的热带地区,它的作用有很多,其中主要包括助消化 ...
中秋将近,如何在赏月、品尝月饼的同时注意健康呢?专家提示:月饼应与清茶搭配,清茶有助消化,又解油 ...
冬天,是进补的好时机。但是吃什么才能健康又减肥?有12种食物能化解油腻,吃出曲线,我们来看看究竟 ...
柠檬在日常生活中是瘦身食谱中的明星,只要有柠檬在,脂肪就没有办法侵入,因为柠檬可以解油腻。当你吃了海 ...
在韩国餐馆里,与烤肉同时提供的一成不变的免费茶饮就是大麦茶。北京中医药大学常章富教授说,大麦味甘、性 ...
怎样吃最健康?入秋吃什么健康?怎样保养身体?秋天,是进补的好时机,大家知不知道“贴秋膘”不科学? ...
现如今,酸梅汤已经凭借着美味、健康的特点迅速风靡全国,无论是火锅烤肉店里,还是大街小巷之中,皆可看见 ...
怎样吃最健康?入秋吃什么健康?怎样保养身体?秋天,是进补的好时机,大家知不知道“贴秋膘”不科学? ...
玉米:玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有 ...