夏天人体气血趋体表，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气。夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消化 ...
瘦身薄荷优点全揭发 1、燃烧脂肪 所含的薄荷醇能加速体内循环、去油腻、缓解腹胀感并达到分解、燃烧 ...
2、薄荷果汁 材料：鲜薄荷10克，苹果1个，猕猴桃1个。 做法： 将猕猴桃削皮，苹果去核去成小 ...
夏天人体气血趋体表，饮食调养应着眼于清热消暑、健脾益气。夏季炎热的刺激，使神经中枢处于紧张状态，消 ...
炎热的夏日，懒散不想动，想饭都懒得去煮，食欲不振，什么都不想吃。然而医学专家表示，酷暑时节，人们应该 ...
黄瓜：《本草求真》里提到黄瓜“气味甘寒，服此能清热利水”，因此，炎热的夏天多吃些黄瓜是有好处的。 ...
茄子：《本草纲目》上说“茄子味甘、性寒、无毒。主治寒热、五脏劳损及瘟病。吃茄子可散血止痛，去痢利 ...
有民谚称“小暑大暑，有米也懒煮”，意指天气太热了，人变得散漫，连三餐都懒得准备。养生专家指出夏季应该 ...
夏天高温闷热，很多准妈妈面对冰凉美味的雪糕时，还是会谨慎地问，孕妇能吃雪糕吗?怕一个不注意，会影响胎 ...
苦夏”难挨，代谢速度快，身体对水分和营养素的缺乏更为敏感。怎样才能健康地度过酷暑呢?蒜蓉蒸茄子主料： ...
